雨の朝ー！

昨夜日付が変わるあたりから降り始めた雨。今朝も順調に降り続いています。晴れていたらお出かけしたかったのにな。

今日は一日中降るそうです。

昨夜早く寝たのですが、暑くて２時半に起きてしまい（笑）そこからはうだうだと。

昨日、仏具屋さんにお電話して、仏壇の灯籠の不具合を直して頂くお願いをしました。

今年は父の十七回忌なので、それまでにちゃんとしておきたくて。

ネットで探して、お電話してみたら、とても良い対応でした。お仏壇は、出来るだけ買い換えないで、そのままお使い頂きたいと書いてあったので、そこにしました。お仏壇のお掃除などもされているそうです。

早いなぁ。

もう十七回忌なのか…。

今日は、事務仕事。断捨離の続き。そんな一日かなぁ(^^)

こういうまとまったお休みは、とても嬉しいです。一年に一度だもん。

フリーランスは、毎月、決まったお休みがないので、スケジュールによっては、そんなにタイトではないけれど、お休みが無くて、というパターンが多いのです。

でも、これ、意外と疲れます。「不規則」というのは、そういうもの。慣れましたけど、疲れの蓄積はこっそりなされるものなので、疲れたと感じた時には、かなりの疲労になったりします。

私は、股関節と腰、背中の痛みがあるので、結構それも疲労になります。まぁでも、これも慣れてきたかな。

座っていて、立ち上がる時、すぐには腰が伸びない場合があり、ものすごいおばあちゃんのような姿勢になる日もあります（笑）

気にしないでくださると嬉しいですっ（笑）

さぁ、雨ですが、元気に過ごしましょう！

暑いよぅ(>_<)

もそもそ起きて、うだうだ朝ご飯を作りました。

乃が美の食パンにサラダ。

福富町で買った、カッテージチーズをまぶしました。



そして、支度。体が怠い！やれやれ。シャワーを浴びて、迷った挙句、プチプラでお化粧。レブロン（笑）どうでもいいのじゃ。時短優先である。

そして、お昼ご飯は、半田麺。茄子をレンチンして、ミョウガ、生姜、コシアブラ、大葉などでトッピングして、頂きました！



暑かったから、冷たくして頂きました。真夏か！と思いつつ（笑）

そして、整形外科へ。

もう６年目の通院となりますね。ふぅ。現状維持を目指しています。

なかなか厳しい状況ですが、現状維持！頑張るしかないのです。悪化させないように、日々のストレッチとか、体幹強化とか、大事です。頑張らねば。

あれこれ時間を過ごし、なぜか沼田SAに立ち寄りたくなり（笑）ピットイン。

レモンソフトクリームを頂きました。今日はMIX。



んー。予想通りのお味でございました。はい。

さぁ、明日は休むかな。雨だもん。パソコン仕事をしよう。あれこれ山積みでございます。なんとかしないと！

そんなこんなです。

早めに寝よう。今日こそ、眠れますように♡

眠い

昨日は、くしゃみ連発の中断捨離。

楽譜のコピーとかプリント類が半端でないので、おおごとです。

まだまだ続けます(^^)スッキリしたいものです。

疲れて寝たものの、３時には目が覚めて、そこから寝られず。うだうだ中。

ま、今日はオフで、リハビリなので、それだけ。

らくちん♡

たまにはね。ほけーっとしたいです。

日々、こう見えて緊張の連続なので（笑）体が休み、と自覚するのに３日かかるんです。だからいつも、疲れを連れたままなんです。

あー、休みたいなぁと。

でも、頭の中は、カンタータやリサイタルのことでいっぱいです。気は休まらない感じ。ま、それでも、普段よりは楽なので、十分です。

朝ご飯、何しよう。

パン。乃が美のパンがある♡くふふん。

一瞬のオフ

今日は、オフ。お化粧もせず、午前中は少し休みました。でも、やりたいことがありまして。

断捨離。大掃除。

びっくりするほどのゴミを出そうとしているのですが（笑）ハウスダストな私、辛い辛い。ものすごいくしゃみと鼻水です（笑）

加えて、ヘルニア持ちなので、座って作業しないと大変なことに。

でも、立ち上がるときに股関節が痛い…どうすりゃええの（笑）

でも、ちょっとずつ、やろうと思います。

GWは、明日整形外科へ。そして、４日にお仕事があります。朝から（笑）夕方まであります。飛び飛びですね。

５日は、母をお蕎麦のお店に連れて行くために予約しております。

２日の平日、どこか連れて行ってあげたいなぁと思うのですが、母も年齢的に疲れやすくなっているので、様子を見ながらですね。

さ、「水曜どうでしょう」のDVDを観ながら、更に続けたいと思います！

頑張れ！私っ！

本日も歌三昧

朝早くに出かけました。本川町のコインパーキングはすぐ埋まってしまうので…。行ってみて大正解。一台しか空いてなかった(>_<)

そこに停めて、一旦教室へ。

領収書などを整理して（袋にまとめただけ笑）今日の生徒さんたちのお顔を思い出しながら、準備。スケジュールの確認などをして、歩いてそごうへ。

そしたら、見慣れた車から、見慣れた方が…重野美樹先生♡きゃー！と駆け寄り、運転されていたご主人に２人で手を振り、お見送り(^^)嬉しい偶然でした。

ご主人は、私の整形外科の主治医です(^^)

そごうに着いて、別会場で生徒さんのレッスン聴講がある重野先生とお別れして、山野楽器に到着。

ほぼ休み無しで夕方まで、ぎっしりレッスンでした。歌三昧で、ほんっとに楽しかったです！そして、様々配慮してくださるスタッフさんにも感謝です(^^)いつもありがとうございます♡

そのあと、自分の教室に戻り、レッスン。

夕方には、またもクタクタになりました（笑）昨日の疲れが取れてない！ま、睡眠が取れないので仕方がないですね。なんだか、ダメなんです。寝るのが苦手で。寝たいのに（笑）ま、そのうち眠れます。

帰宅したら、コシアブラちゃんが♡



うきゃーん♡一気に元気回復！大好きなんです、コシアブラ♡ご近所の方が下さったそうで、もーウキウキ。ありがとうございます！

素敵な緑だわー。いい香りだわー。

山菜の中で一番好き！大事に頂きます(>_<)

明日はオフ。明後日は整形外科へ。腰が痛うございます…歌うと体を使うので、張ってきます。なので、リハビリが命綱です。

待ち遠しい…。