気温差

今朝も少し肌寒くて。また５時起きです。

今日は曇り中心かなー。

朝からバタバタする予定です。忙しい一日になりそう。

車屋さんに行って、それが済んだら、少し時間が出来るので、それまでは、バタバタあちこちです。

長い一日になりそう。

腰と背中に湿布を貼りまくって寝たので、少しは良くなっている、気がします。動いて見ないと分からないけれど。

ゆっくり動こう。

今日はどうにも

湿布を貼っての一日となりました。

杖も立ち上がる時には使いました。

痛かった。

レッスンも楽しかったですし、課題があるということは、まだまだ伸びるということ。是非楽しみにして頂きたいです(^^)

根気強く！(^^)

さぁ明日も予定詰め詰めです（笑）足が持つのでしょうか。頑張ります。

今日も湿布貼りまくりです。若干寒いです（笑）

低気圧

こういうお天気が悪い日は、弱い関節が痛みます。

今日は右股関節が、痛い。

引きずるほど。

シャワーで温めて、湿布をしました。

今日は杖が要りそうです。

やれやれ。昨日無理してしまったかな。

立ったり座ったりで、お掃除してたから。

反省。早めに支度をして、ゆっくり歩こう。

痛い。

痛いよぅ。

むきーーーーーっ！(>_<)


…笑うしかない。笑って過ごそう。これも持ち物。もっとリハビリしよう。もっとストレッチしよう。

でも、まず湿布。うん。

お天気悪し…

今日はお天気が悪そうです。気温も若干低めかな。

今日は雨になるみたい。

子供達が登校しています(^^)めっちゃ元気。良いことです。

昨日なんて、久々の登校だから、ほんとに賑やかで、子供らしくていいなぁと思いました。我が家の目の前は通学路なので。

明日は諸事情により、車屋さん。ついでにオイル交換もしないと…忘れておりました。

やらなきゃいけないこと、として、教室の楽譜整理。昨日ざっくり終えました。結構スッキリ。

今日は、セラミックファンヒーターを、拭いて、しまおうかな。

あとは、レッスン日程がまだ決まっていない生徒さんに連絡を取ろう。はい。

今月から被爆ピアノコンサートが始まるので、その準備もしないといけません。

やることいっぱい…。

帰宅

やっと一日が終了し、先ほど帰宅しました。長かった…。

今日は黄砂が飛んでいました。

車がきな粉トッピングしたみたいです。けふけふしています。

宮島SAから見た宮島も、霞んでいました。



ほら。



宮島行きたいなー。今月末、被爆ピアノコンサートのために行きますが、その日は既に本番を一つ終えてから行くので、何も見る時間はありません。しかも、お仕事で行くので…。

あ、宮島SA下りの鳥居もなかなかの出来です。



明日は、レッスンと英会話と、じゃがいもの学校！頑張らねば。

さぁ、少しパソコン仕事をしてから寝ましょうか。

今日のリハビリは大変でした。理学療法士さん、すごく頑張って下さっていました…すみません。ここ最近、あまり良くない状態なので、マメに通わないと、と思いました。

右側が特に良くない。痛いし硬い。んー。パソコンのせいかな。マウスは右手で使いますよね。右側が、動かない感じがあり、理学療法士さんと、やっぱりマウスかなぁと（笑）言っていました。

お風呂で温めよう。そして、早く寝よう。

明日も頑張らないと！