お仕事です！

なかなかない連日のお休みが終わりました。今日から休みなくお仕事です。

週末は、被爆ピアノコンサート。８月３０日がオフになりそうですが、それまでお仕事です。

今日も厳しい暑さになりそうです。

14日にはこんなものが届きました。



外に出るな、と(^^;; 暑かったですからね。出たくないです。

でも、今日も暑そうですねぇ。いつまで続くんだろう。暑いのにも、ちょっと飽きたかも（笑）暑さ寒さは彼岸までと言うけれど、どうかなー。

今日も気をつけなければ。今日はびっしりレッスンなんです。頑張る日です。

卓球女子、死闘でしたね。メダルが獲れて良かったです。想いの強さは大事。一瞬の緩みがとんでもないことになります。

我々の演奏にしても、一瞬要らないことが過ぎっただけで、暗譜が飛んだり、譜面を見ていても、どこを見ていたか分からなくなったり…するんです。

だから本番前には、余計なことを考えたくないのです。例え何かあっても、必ず精神力でなんとかしますが、そんなことに労力を注ぎたくないですし、歌うことだけに集中したいですから、周囲の理解と配慮があったときは、ありがたく思います。

でも、そうでなかった場合は、滅多なことでは、本番に関して人のせいにすることはないのですが、この場合は、その人に責任を取って欲しくなります…。

命を懸けますから。全力で歌うのです。気持ちの全てを傾けるのです。

スポーツ選手、オリンピックに出場するレベルの選手達の人格の素晴らしさ、本当に心から尊敬します。あの取材攻撃やネット、ですからね。

穏やかな日々でありたいです。

お仕事頑張る！感謝しながら。今日も全力！

やっちゃった(^^)

雨が止んたなーと思って、洗車開始。車庫内で洗車できるので、腰に気を付けながら、ゆっくり洗車…

ゆっくり…



してたら、雨が強くなってきたの（笑）

でも泡まみれのまま終わるわけにいかないし、まぁいっかぁって続けました。

掘り込み車庫なので、全く濡れないんです。だから、このままだと、明日はまた不規則なドット柄のデミオに乗ることになるので、洗車しました。

やっちゃった(^^) 洗車。

洗い切ったもん！

明日はピカピカです。でも、雨が降るらしいけど（笑）ただね、汚れた雨が乾燥してドット柄になり、また雨が降ってしまうと汚れが落ちにくくなるのです。

いいもーん。ピカピカだもん。今は（笑）

今夜はカレーです。さっき作ったのです。

座って居られないんです。腰と股関節が痛くて。だから、立って体重移動しながら居た方が楽なんです。

ちょっとした豪雨です。雷聞こえる！

カレー食べよう。

台風な地域の皆様。お気をつけてお過ごし下さいませ。

ストレス解消に

ストレスが溜まると、お料理をする癖があります。

朝は軽くパン。でもじゃがいもから芽が出ていたので（笑）ガレット風目玉焼きにしました。



ほぼ、手を掛けず（笑）料理とは言えない…。


お昼は、大好きな半田麺を茹でました。

茄子を塩もみして、大葉と、甘酢生姜を千切りに。真ん中にシーチキンをトッピング。



お出汁に、お酢を入れてあるので、疲労回復にもいいし、さっぱり食べられます。すぐ出来るし。

これもあんまり料理とは言えない（笑）

生姜のコンフィチュールを作りました。



ボウルに、新生姜をスライスして（今回500g）、新生姜より少し少なめのお砂糖をかけて放置。そしたらたっぷり水分が出るので、ボウルの中で、ブレンダーで撹拌。塊が無くなれば鍋に移して10分程度中火で煮ます。最後にレモンの絞り汁を入れて完成！

生姜コンフィチュールを、スプーン2、3杯コップに入れて炭酸水で割ればジンジャーエールになります。

湯呑みに小さじ２杯くらい入れてお湯で溶くのもおすすめです。

夕方から少し雨。

洗車したいなぁ。もうちょっとしたら雨が止むから洗車しようかなー。

眠い。お休みが済んじゃうよぅ！

やっと…

やっと、少しだけ緊張が解けてきた感じです。疲れが、どっと出てはいますが、それも良い傾向。

少しだけ寝られました。夜中に３回は起きてしまうので、睡眠はほとんど取れず、ウトウトしていても、物音は全部聞こえているため、熟睡出来ないんです。

隣家の室外機の音が全部聞こえてるし。

どうやったら熟睡できるんだろう。

今日でお休みは最後です。明日からまたお仕事です。週末は本番で和歌山に行きます…。今年は和歌山が多いなぁ（笑）嬉しいことです。

腰は相変わらず。でも、ヘルニアもあるし、腰部脊柱管狭窄症もあるし、痛いのが普通だし、やはり、股関節が良くないので、仕方がないと言い聞かせています。リハビリが無ければ、おそらくもっと厳しかったと思うから、出来るだけ自分でストレッチをしないと。

痛くて痛くて、座っているのがしんどいです。なんとかならんかなぁ。だからなかなか編み物が進まない。仕事モードになると集中するので、帰り道に激痛を思い出すんだけど…オフはどうしても…。

耐えることばかりです。人生、厳しいです（笑）

雨が降らんかなぁ。植木達も苦しそうです。洗車したいんだけどな。午前中洗おうかな。午後から雨とか言ってるし。ほんとに降るのかなぁ。

あのですね、広島の暑さ、今年は異常です。とにかく暑い。どうしたんでしょう。困ったものです。脱水症状に、何度もなりました。今年ほど足が攣ったことはありません。痛いですよ。怖いですよ。気を付けましょう。

広島名物です

広島は三原の名物、八天堂のクリームパン♡



カープとコラボしたものもあるんですよ。県外からお越しの皆様には、広島駅構内に売っています(^^)お土産にいいですよ！

そして、福留ハムの花ソーセージ。



これはもう定番です！生で良し、焼いて良し！です。かわいいでしょ、花なんです。

お弁当とか、最適です。お弁当なら、表面を軽く焼くと安心かな。

今はカープ♡



お値段若干安くて、既製品よりもひと回り小さいのですが、味は一緒。形ももちろん花。

そして、今日は、スパムの代わりにこれを使って、ゴーヤチャンプルを作りました。座ってると、股関節が痛いのと、ジッとしているといろいろ考えるので、熱保持者なんですが、作りました。



今日はわざと苦味を強くしました。花ソーセージがいい味出しています。しっかり、先に花ソーセージを焦げ目が付くくらい炒めてからゴーヤーを入れるといいようですョ。是非お試しを。

花ソーセージが塩味があるので、味付けはお塩控えめ。大成功でした。

洗車出来なかったなぁ。股関節が痛かったの。明日は洗いたいけど、午後から雨っぽい（笑）でも洗いたいなぁ。ドット柄なんだものー。やだー。

夜は編み物しようかな。しばらくやってないから。

イライラ、というか、凹むので。何かしてなきゃ。

私ね、自分勝手な人、許せないんです。自分のしたこと、棚に上げるから。無責任な人ばかり。凡にして、情に薄い人が多いです。そもそも、自分の非を認められず、自分の責任と思わないから、自分勝手に振る舞えるんだけれども。責任が取れるかどうか、ですよね、きっと。責任が取れない人は、感謝をしない人だから…苦手です。

ありがとう、と、ごめんなさい、素直に伝えるべきだと思います。駆け引きとかではなく。悪いものは悪いのだから。

疲れました。

編み物しよーっと。

あちぃ。