靭帯損傷物語 その５

【靭帯損傷物語 その５（松葉杖返却まで）】

2013年12月11日に靭帯を損傷した、その日に、松葉杖のお世話になることが決まり、クリニックから即日お借りしました。

私の身長は156cm。Mサイズをお借りして、様々、理学療法士さんに調節して頂きました。

最初に、両方使って歩く場合の練習。

…既に、ぎこちない（笑）

次に片方だけの場合。そして、いよいよ階段。昇り降りを実際階段を使いながら教えて頂きました。

…常に、ぎこちない（笑）

でも、松葉杖がある有り難みをいきなり痛感。歩けることの有り難さ！この日から、松葉杖様という相棒が常にそばにいてくれました。



とても助かりました。

でも、やはりそこは初心者。全くもって、慣れないので、松葉杖を使ったことのある先輩から使い方を教わりました（笑）

そして結論として、階段は、片側に持つのが楽ということも判明。

手荷物は持てません（笑）リュックに詰めて仕事に行っていました。ただ、どうしても楽譜がないと仕事が出来ない時もあるので、出来るだけ軽くして、松葉杖と共に、ゆっくりゆっくり歩いて、とにかく再度転ばないように気を付けました。

３週間目くらいには、片方だけを使っていました。

理学療法士さんからは、しばらくは人混みの中に入る時は、持っていて下さいと。やはり、急なことに対応出来ないので、足が悪いんですよというアピールをして下さいと。

長時間歩く時は、やはり持っていました。ただ、いつ外すかというタイミングがわからず、常に持っていると、歩くというリハビリそのものに対して、松葉杖に頼っていては出来ないなという思いがありました。

でも、危険は避けたいので、一番よく行く職場、3箇所で何度か松葉杖無しで歩いてみたりして、本当に松葉杖がなくても大丈夫なのかを確認しました。

問題は階段を降りる時。でも、手摺さえあれば大丈夫だったので、バリアフリーのライフワンは問題無し。音高も手摺がある。山野楽器はそごうの中なので、エレベーターやエスカレーターがある。

ということで、理学療法士さんと相談して、怪我をして2ヶ月後に返却しました。とても、清々しかったです（笑）


自分の不注意から起きた今回の怪我でしたが、松葉杖には本当にたくさん支えて貰いました。仕事を休むことなく、日々の生活が出来たので本当に感謝しています。いい相棒でした(^^)

2ヶ月かかりました。まだ階段を降りる方が若干不自由ですが、手摺がそこかしこにある世の中であることに感謝しています(^^)

ということで、松葉杖について書きました。


その６の更新時期、内容は、未定でございます(^^)