かふーん(-_-)

もう既に飛んでいる花粉。

やられています。しっかりと。

蕁麻疹が出ていた時は、ずっとお薬を頂いて飲んでいたのですが、蕁麻疹がほとんど出なくなりお薬を止めてしまったら、花粉症が激しく活躍中っ！なんだこれはーーー！（笑）

風邪か？と思ったのですが、花粉っぽいです。やれやれ。同じく花粉症の生徒さん達と、つい盛り上がります(^^)

嫌な時期です。今年は目も痒いもん。お薬を頂いて来なくちゃかな…。皮膚科で（笑）蕁麻疹って抗アレルギー剤を飲むしかないので、花粉症のお薬と同じなんです。

薬局で買えるけど、処方して頂いた方が安いし。

そうそう、デミオのリコール。代車を出して頂くことになりました。一応所要時間は70分程度となっていましたが、コンピューターの制御などを変更する作業もあるので、どうかすると３時間とか５時間とか、掛かってしまう可能性があるとのことで。あらまぁ。

ということで、その日は代車。軽になると思う。遠出は出来ません。何かあったら大変だから。慣れない車は危険ですもん。

さぁ、今日は洗車、確定申告の準備、で終わりそうです。あとは、気分転換にお弁当のお惣菜を少し作ろうかなと思います。にんじんしりしり、作ろう。お野菜、葉物が高いから、根菜類で何か作っておこうかと。昨日いろいろ在庫を見たら、シーチキンも人参もあったので。

ちょっとゴロゴロしています(^^)えへ。

あー腰が痛いなぁ。骨盤回しとかあるじゃないですか。あれ、私出来ないんです。痛すぎて。でも股関節のためにも、した方が良いので頑張るんですけど、ヘルニアが悪化するです（笑）どうすればええのん？

仕方がないので、寝転がって、股関節の可動域を広げるストレッチを頑張っています。

大抵のことは、工夫次第で、なんとかなる。なんでも。

そろそろゴロゴロを終わらせて、動こうかなー。やだなー（笑）しっかり一日中お休みっていうのが、ないかなー（笑）

起きよ。