Generalpause
日々の出来事を思うままに、自分の言葉で…
へバーデン結節
右手親指の第一関節が、何かにつけて痛い。
ピアノを弾くと響く。
そんな日が続きまして、整形外科の診察の時、ついでに…と聞きました。「あのぅ、ここが痛いんですけど」
そしたら
「出た!へバーデン結節!」
初めて聞く!
第一関節の左端、すこーし赤くなっています。これが地味に痛く、時折、ズキっと痛みます。

色々と調べると難治とのこと。テーピングをして強化する対処法のみ、とのこと。痛いときは湿布がいいよとアドバイスをいただきました。
でも、それでも、やっぱり痛いので、サポーター探しの旅(笑)
百均で見つけたのが、これ。

縫い目もあるし、厚手なのですが、何しろ5本分入って100円。気楽に気軽に使えます。
そして、こうなります(^^)

そして、サポーターも、いくつか購入。

それでも、ピッタリくるものは、オーダーメイドではないので、なかなか見つからず、開発したい勢いです。でも、このサポーターは、親指の支えが素晴らしいです。ただ、手首が緩むし暑い(笑)

今は、NIKEの突き指防止サポーターの到着を待っています!かっこいいのだ(笑)
なったものは仕方がない。受け入れて、共存出来るように楽しみましょう、と思っています。
へバーデンな方々、知恵をお貸しくださいね(^^)
「へバーデン結節(右手親指)」というカテゴリーを作りました。これより、サポーター探しの旅など、記載して参ります(^^)よろしくお願い致します。
ピアノを弾くと響く。
そんな日が続きまして、整形外科の診察の時、ついでに…と聞きました。「あのぅ、ここが痛いんですけど」
そしたら
「出た!へバーデン結節!」
初めて聞く!
第一関節の左端、すこーし赤くなっています。これが地味に痛く、時折、ズキっと痛みます。
色々と調べると難治とのこと。テーピングをして強化する対処法のみ、とのこと。痛いときは湿布がいいよとアドバイスをいただきました。
でも、それでも、やっぱり痛いので、サポーター探しの旅(笑)
百均で見つけたのが、これ。
縫い目もあるし、厚手なのですが、何しろ5本分入って100円。気楽に気軽に使えます。
そして、こうなります(^^)
そして、サポーターも、いくつか購入。
それでも、ピッタリくるものは、オーダーメイドではないので、なかなか見つからず、開発したい勢いです。でも、このサポーターは、親指の支えが素晴らしいです。ただ、手首が緩むし暑い(笑)
今は、NIKEの突き指防止サポーターの到着を待っています!かっこいいのだ(笑)
なったものは仕方がない。受け入れて、共存出来るように楽しみましょう、と思っています。
へバーデンな方々、知恵をお貸しくださいね(^^)
「へバーデン結節(右手親指)」というカテゴリーを作りました。これより、サポーター探しの旅など、記載して参ります(^^)よろしくお願い致します。
感謝!
じゃがいもの学校!
虹を見てから行きました(^^)
今日のおやつは、おやき。ミックスベジタブルとチーズ。

すっごく美味しかったです!アイデアだなぁ。
そして、今日は新しい試み。動物、昆虫などを題材にした童謡を歌って、その動物や昆虫などの動きをする、というもの。それを予告なしに入れ替えて、曲に合わせて変化させていきます。
こちらが想定していない動物の動き子供達がアレンジしてくれました。
カタツムリの時は、スタッフの上に子供達が乗っかったり。とても可愛かったです。
何より、スタッフの皆さんが全力で参加して支えてくださったことに心から感謝です!本当にありがとうございました。
またいろいろネタを考えよう。
今日もありがとうございました!また来週伺います!
虹を見てから行きました(^^)
今日のおやつは、おやき。ミックスベジタブルとチーズ。
すっごく美味しかったです!アイデアだなぁ。
そして、今日は新しい試み。動物、昆虫などを題材にした童謡を歌って、その動物や昆虫などの動きをする、というもの。それを予告なしに入れ替えて、曲に合わせて変化させていきます。
こちらが想定していない動物の動き子供達がアレンジしてくれました。
カタツムリの時は、スタッフの上に子供達が乗っかったり。とても可愛かったです。
何より、スタッフの皆さんが全力で参加して支えてくださったことに心から感謝です!本当にありがとうございました。
またいろいろネタを考えよう。
今日もありがとうございました!また来週伺います!
幻日環
- 2018/09/11 (Tue)
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駆け込むっ!
- 2018/09/10 (Mon)
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朝イチからレッスンでした。
グループレッスンなのですが、音域も広がり、とても美しく歌って下さいます(^^)嬉しいなぁ。
午後からは、発表会に出演される方々のレッスンラッシュ。
私の方を向いて歌って頂いているのですが、発表会間際は、発表会と同じように、客席側を向いて歌って頂いています。
それだけで、緊張してしまうので、今のうちに慣れて頂こうという狙いがあります。
皆さん、緊張されますが、少しずつ、その中でも出来ることを、と頑張っておられます。
そして、ラストは、今月入られた新しい生徒さん。
とある合唱団に所属しておられ、歌うことが楽しくなって、と(^^)嬉しい言葉です。ボイトレに伺っている合唱団なのですが、「以前、音が高くて歌えなかった曲、今は歌えるんです!嬉しくて」と…感激しました。
そうなんです。高音域は伸びます。低音域はある程度生まれ持ったものなのですが、高音域は広がります。
でも、無理矢理声を出すのではなく、正しい発声で歌うことが大事。
これからも、生徒さんの声と向き合って、丁寧にレッスンしていきたいと思います!
そして、時間ギリギリに、内科へ駆け込む!8月の多忙さから、血液検査の結果は良くなくて(笑)不摂生丸出しでした!今月、下旬になると少し落ち着くので、体調を整えて、リサイタルに向けて頑張ろうと思います!
リサイタルのご案内は、また改めて(^^)
明日はじゃがいもの学校ーー!
グループレッスンなのですが、音域も広がり、とても美しく歌って下さいます(^^)嬉しいなぁ。
午後からは、発表会に出演される方々のレッスンラッシュ。
私の方を向いて歌って頂いているのですが、発表会間際は、発表会と同じように、客席側を向いて歌って頂いています。
それだけで、緊張してしまうので、今のうちに慣れて頂こうという狙いがあります。
皆さん、緊張されますが、少しずつ、その中でも出来ることを、と頑張っておられます。
そして、ラストは、今月入られた新しい生徒さん。
とある合唱団に所属しておられ、歌うことが楽しくなって、と(^^)嬉しい言葉です。ボイトレに伺っている合唱団なのですが、「以前、音が高くて歌えなかった曲、今は歌えるんです!嬉しくて」と…感激しました。
そうなんです。高音域は伸びます。低音域はある程度生まれ持ったものなのですが、高音域は広がります。
でも、無理矢理声を出すのではなく、正しい発声で歌うことが大事。
これからも、生徒さんの声と向き合って、丁寧にレッスンしていきたいと思います!
そして、時間ギリギリに、内科へ駆け込む!8月の多忙さから、血液検査の結果は良くなくて(笑)不摂生丸出しでした!今月、下旬になると少し落ち着くので、体調を整えて、リサイタルに向けて頑張ろうと思います!
リサイタルのご案内は、また改めて(^^)
明日はじゃがいもの学校ーー!
フル稼働
- 2018/09/08 (Sat)
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プロフィール
HN:
Shima
性別:
女性
職業:
声楽家/声楽講師
趣味:
ドライブ、料理、美術館めぐり
自己紹介:
広島で活動中の声楽家です。
ホームページもご覧下さい。末永くよろしくお願い致します。
なお、コメントは承認制になりますので、反映されるまで時間がかかります。ご了承下さい。
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