軽く疲労の朝

昨日はレクイエムプロジェクト広島の初練習！上田先生をお迎えしての練習となりました。

３月５日のコンサートに向けて、新年早々、全曲通しました。ま、いろいろ事故はありましたが（笑）あと６回の練習、追い上げていこうと思います。

練習の時に、佐伯先生が寄せられた手記の小冊子を頂きました。



イタリア公演のことが記載されていて、こっそり、私の名前が…。







こうして、ちゃんと、さりげなく感謝を示して下さり、伝えて下さる師匠なのです。ありがたいことだと思います。感謝しているのは私の方です。

言葉だけ、「ありがとう」と言う人はたくさんいます。でも、言葉だけ、というのが分かってしまいます。心からのありがとう、は、まっすぐ伝わります。人には心があるから。

こちらこそ、ありがとうございます、なのです。

そして、練習後は、一部の方々と上田先生とのお食事会。上田先生は、今度のコンサートの曲を徹夜で仕上げて下さったので、あまり遅くならないようにと思いながら６時スタート。

そして、お料理を頼む頼む。毎回上田先生に「広島チームは、よく食べる」と驚かれます。全国にあるレクイエムプロジェクト仲間を全てご存知なので、おそらく、真実だと思います(^^)

よく飲み、よく食べ、よく笑い、よく歌う！これこそ、健康でいる秘訣、と信じています。



これはほんの一部です。しかも、宴の中盤です。まだまだ食べたのです…恐ろしいことに（笑）

いろいろ楽しいお話もして、８時解散。二次会もなく、帰宅しました。

さぁ、今日は山野楽器です！発表会前ですし、頑張ります！

支度しよーっと。

でも、大雨だ。本川町に車を停めて、電車で行こうかな。風邪ひきたくない！

七草粥

１月７日。

七草粥からスタートです。

お粥、大好きだから、嬉しいな。

あんまり食欲湧かないけど。



でも、美味しい。


【七草粥】とは。ウィキペディアより転載致しました。…怒られるかな

御伽草子の七草草子に、説話が語られている。

唐の楚国に、大しうという親孝行者がいた。両親はもう百歳を越し体がままならず、そんな両親を嘆き悲しんだ大しうは、山に入って21日間もの苦行を行い祈願した。
「私に老いを移してもいいのでどうか両親を若返らせてください」
そこに天上の帝釈天からお告げがあった。
「そなたの願いを聞き入れた。須弥山の南に齢8000年の白鵞鳥がいるが、この秘術をぬしら親子に授ける。ついては、毎年春のはじめに七種の草を食べること。

1月6日までに7種類の草の集めておくこと。次の時刻に柳で作った器に種を載せ、玉椿の枝で叩くこと。

酉の刻から芹
戌の刻から薺
亥の刻から御形
子の刻から田平子
丑の刻から仏座
寅の刻から菘
卯の刻から清白

辰の刻からこれらの種を合わせ、東から清水を汲んできて、これを煮て食べること。
一口で10歳、七口で70歳若返るので、ついには8000年生きることができよう。」大しうはこの教えを繰り返し暗唱すると、この日は正月であったのですぐに山を降りて7種類の草を集め、6日の夕方から教えの通り、不思議な心持ちで夜通し草を叩いた。朝になり、東から汲んだ水で炊いて両親に食べさせたところ、たちまち若返ったのはいうまでもない。これが世に伝わり、噂を聞いた当時の帝はこの親孝行に感動して位を譲った。
すなわち、七草の由来とともに、ここでは親孝行の功徳を説いた話だったのである。

転載ここまで。


せりが一番最初に言われるのは、それだけ、重要な草だからと聞いたことがあります。アンチエイジングにいい、とか。ふぅーん。

あーうー

ストレスのせいか…

腰が痛い。

右側。

痛いよぅ。

背中が張ってるから。

ストレッチも怖いくらいの痛み。

はぁ〜憂鬱

いいお天気

寒いけど、いいお天気です。

今日はレクプロの練習。

ただ、あまり体調が良くないので、ほへーってしています。

精神的に滅入ると食欲が落ちます。

いいお天気。

寒いなぁ。

ゴロゴロ寝てたいなぁ（笑）

あんまり寝てないからだろうなぁ。昨日寝たの3時だし。

明日もお仕事。

今日、あまく遅くならないようにしたいな。

風邪ひきそう。


寒いけど、寒くなると牡蠣が美味しくなるから。

食べたいなぁ。生牡蠣。

新年会

山田団地の合唱からスタート！



おもてなし花は、蠟梅。いい香りでした。

今日は練習した後、新年会でした。



団員の方の畑で採れたお野菜を使って、皆さんの共同作業による豚汁付き。美味でした！

とーっても楽しかったです！いつもありがとうございます！今年もよろしくお願い致します。

午後からはレッスンが詰まっていました。新年初レッスンの方ばかりでしたので、特に話も弾み（笑）楽しくレッスンをしました。

今年は発表会をします！楽しみです。目標を持って挑んでいただこうと思います。全力でサポートします！一緒に頑張りましょう！

楽しいな。幸せだな。と思います。生徒さんたちに感謝しています。

頑張ろう。この一年。よろしくお願い致します！