しばらく

サボっていた、マヌカハニー。

殺菌力、抵抗力補強に優れていると言われます。

お高い（笑）のと、ボーッとしていたこともあり、追加購入をサボっておりました。

そしたら、慢性扁桃炎が復活。

深く反省して、再度購入致しました。

毎日スプーン一杯程度をお湯に溶かして飲んでいます。そのままだと結構味に癖があるので、苦手な人もいるかと思います。私は慣れもあって、好きな方です。

とりあえず、良いと言われるものを続けてみます。



こちら。だいたい、UMF 10＋が春秋。ノーマルなマヌカハニーは夏、冬は15＋あたりを頼んでいます。

元気に過ごしたいです。生徒のためにも。ずっとレッスンしていたいですから。

頑張ります。