かさぶた

右足首を捻った時に出来た擦り傷。

全ての傷が、かさぶたになりました。

これが、たまらなく痒い（笑）前も書きましたけど、かきむしりたい衝動を我慢しております。

それがですね、日薬ですね。赤黒かった足の甲が、徐々に人の足の色（笑）に近づいてきました。塊になったところはどうしてもそのまま残っていますが、これは仕方ないです。いつか無くなるかな。しばらくカラータイツですね。普通のストッキングは、人々に衝撃を与えるので（笑）自粛です。

そして、腫れが、あと一息のところまで来ました。ただ内出血がひどかったので、その腫れはそのままありますが、それでも、一時期よりもずいぶん腫れが引いたと思います。

足首の曲げ伸ばしも前後の範囲が広がりました。指の曲げ伸ばしは、ゆっくりなら少し出来るようになりました。

まだ階段の上り下りが厳しいですけど、前に比べればいい方です。

若干の痛みはありますが、痛み止めでかなり軽減されています。

サポーターの役割が大きくてですね。ある程度の固定は必要なんだなと思います。

早く治るといいなぁー。松葉杖は、人にも気を遣わせるので、本当に苦手。人に気を遣わせるのが本当に嫌なので、それが足が痛いことよりも、しんどいです。

ま、もうちょっとです。治ればね、良いのですから(^^)頑張ります。

これからお風呂に入って、軽く足首の運動をします！ちと眠い（笑）

ではまた後ほど。