腕のストレッチ

　寒いからか…腱鞘炎が厳しい…。痛い。でもレッスンが詰まっているので、どうにもならず。

　生徒さんの中にも腱鞘炎経験者がいらっしゃって、ストレッチを教えて頂いたけれど、ことごとく痛い。動かさないのが一番なんだろうなーとわかっていてもレッスンがある以上、どうにもなりません。

　今日はずっとライフワンでした。合唱もあって、楽しかった。合唱から歌うことを始めた方が「何か気分がいい時、歌っている自分がいるんですよ」って話して下さったのが嬉しかったです。前は歌ったりということがなかったのに、最近は、合唱曲とか普通に歌っています、とのことで、それが本当に嬉しかったです。

　14日は卒業した生徒達と会う予定。楽しみで楽しみで。

　明日はお休み。いろいろ事務作業をしよう。作曲もしたい。寒そうだから、あったかくして仕事しよう。明日はデスクワークの日。頑張ります！

　あ、確定申告の準備しなきゃ。ひゅるるん。おやすみなさい。ストレッチをして、筋肉をほぐしてから寝ることにします。緊張は解かなければならないんだそうです。ほんとは、パソコン仕事もだめなんですよね。はい。なので、短めブログで失礼します！