靭帯損傷物語 その１０

【靭帯損傷物語 その１０ （４ヶ月経過報告）】

右足首靭帯損傷をしまして、４ヶ月が経過しましたが、歩くと腫れます。

テーピングをしますが



それでも腫れます。



わかります？ま、お見せするような足じゃないんですけど（笑）

左足は血管が浮いていますよね。右足は、ないんです。これが今日一日歩いた足です。

テーピングを取って、お風呂でリハビリをします。

お風呂上がりなので、真っ赤ですけど（笑）



右足が腫れているのがわかりますか？

これがねぇ…取れないですね。だから靴が合わなくなるんです。

通常私は22.5cmなんです。ものによっては23cmですけど。靴選びがとても難しいです。

今のリハビリは、ひたすら足の指の曲げ伸ばしです。タオルの端を結んで、指の股に挟み、タオルを手前に引っ張りながら、その抵抗を受けつつ指を曲げるというもの。

これがねぇ、なかなか厳しいのです。

正座は、もちろん、まだできません。なかなか戻りませんね。ヒールも４cmがきついです。

とにかくこうやって、いちいち毎晩腫れるので湿布をしたり、テーピングをしたりするため、右足の甲が常に何かを貼られている状態になり、皮が突っ張ってしまうんです。だから、クリームでのマッサージが必須となりました。

湿布しないと翌日更に腫れるから仕方ないんです。

耐えるのです。何事も！人生も同じ（笑）耐える。

悔しいけど、辛いけど、歯がゆいけど、痛いけど、これも、私の持ち物。しかも自分でしたことですから。受け入れる。これしかありません。

私はまだ軽い方だと思います。でも、それでも、なんです。悔しいことがいっぱいです。

もどかしいし、いつもの数倍時間がかかるし。いつも足が気になる。走ることも出来ないし。当たり前のことに、とても感謝します。

命があることが一番だとも思います。私は歌が歌えればそれでいいんです。

だから、ちゃんと歌うために、リハビリを頑張るのです。リサイタルもこんなことになると思わず、ホールを予約しました。

立って歌えるだけでもありがたいことです。そう思って、またリハビリ頑張ります。


ところで、だいすけさん！リハビリがんばっておられますか？お互い、諦めず、頑張りましょうね(^^)亀の歩みであろうと、確実に進みましょう！

そう、検索してたまたま引っ掛かってこちらにこられた方がおられると思います。だいすけさんもそうだったのだと思います。膝が負傷箇所とのことで、大変厳しいリハビリに挑んでおられます。悔しさ、もどかしさは適切な言葉が見当たらない程だと思います。

多分、検索してここに来られた方は、いつ治るのか、自分はどの程度なのか、気になって調べられたのだと思います。

あまり希望を持てないブログかもしれませんが、ありのままです。でも、良くなって来ているのも確かです。怪我をする前と同じ状態になるのは難しいかもしれませんが、出来るだけ近くなりたいと思って努力中です。

諦めず、日々ゆっくり、でも、確実に進みましょう。

また報告します！


頑張りましょう！