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靭帯損傷物語 その14
- 2014/07/21 (Mon)
- 靭帯損傷物語 |
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【靭帯損傷物語 その14(理学療法士さんへの感謝)】
さぁ、突入しました。右足首靭帯損傷から、7ヶ月。
結論を先に申しますと、地味な痛みが残っています。時々腫れます。でも、薄皮を剥ぐように、ゆっくり、僅かながら良くなっている、と思っています。
ヒールも低いものなら、大丈夫になりました。
元々、臼蓋形成不全症で股関節に水が溜まり、股関節炎になったことが原因で通い始めた整形外科。
レントゲンを撮って、ヘルニアであること、脊柱管狭窄症であることもついでに判明。これはリハビリをして、股関節の可動域を拡げましょうということから、理学療法士さんにお世話になることとなりました。
そこのクリニックでは、珍しく、理学療法士さんは固定です。だから待つ事もありますが、待ち時間に電気治療を受けられるので、そんなに長いとは思いません。
理学療法士さん、女性の方です。とても小柄ですが、技術力は素晴らしいのではないかと思います。
左側の股関節が右側に比べて状況が悪く、それを無意識に庇って、右側股関節が悪かったということでした。
気が付いたら、あぐらがかけないくらい開きませんでした。ま、普段、あぐらなんて姿勢はしませんから。そもそも。気がつかなかったんです。
最初からほんとに硬かったので、大変だっただろうと思います。最近になって、動かない関節トップ5に余裕で入っていましたと(笑)告白して下さいました。
リハビリをしながら、いっぱい雑談をします。多分、その雑談から、その人の生活を把握し、どういう状況で過ごしているのか、どうなりたいのか、何が必要なのか、QOLを考えながら、お話しして下さっているのだと思います。雑談こそ、大事ですから。私も、レッスンで、必ずそういう話をします。
だから、靭帯損傷した時も、とても悲しそうでしたし、状態が良くなりつつある今、共に喜んで下さいますし、ほんとに毎回毎回、時間をかけて、リハビリして下さって、8月の猛烈な本番と移動に耐えられるようにと頑張って下さっています。
ここ数日腰の痛みが強かったのですが、たまたまリハビリを予約していたので、駆け込む形になりましたが、きっちり、立て直して下さいました。
なんとかするという気持ちが、伝わって来ました。有難いというレベルを超えています。そこのクリニックの理学療法士さん、皆様素晴らしいのだと思いますが、私は、今の担当の方で良かったと思っています。
最近は腰の痛みが強くて、そのようにお伝えすると、「足首の痛みが薄れているんだと思いますよ。腰の方が元々の痛みですから。少しずつ良くなっているんでしょうね。良かったです」と言って、足首を撫でて下さいました(^^)
ほんと、薄皮を剥ぐように、なのだと思います。
昨日、両脚アキレス腱を断裂した方と話したのですが、やはり、今でも、また切れてしまうのではという不安が付きまとうと仰っていました。切れ易い体質なのだとか。
やはり、合間にマメにマッサージしておられました。こういうことが、一生付きまとうのかもしれませんが、それでも、今より悪化させない努力が自分に必要なんだなと思いました。
頑張りたいと思います。
腰の痛みは、これは無くならないと思います。骨の構造の問題ですから。これは持ち物。
足首の靭帯損傷はアクシデント(笑)しかも自分の不注意。でも、ずいぶん良くなりました。と、思えるようになりました。
腰も、足首も、両方私の持ち物です。
まだまだ頑張ります(^^)
さぁ、突入しました。右足首靭帯損傷から、7ヶ月。
結論を先に申しますと、地味な痛みが残っています。時々腫れます。でも、薄皮を剥ぐように、ゆっくり、僅かながら良くなっている、と思っています。
ヒールも低いものなら、大丈夫になりました。
元々、臼蓋形成不全症で股関節に水が溜まり、股関節炎になったことが原因で通い始めた整形外科。
レントゲンを撮って、ヘルニアであること、脊柱管狭窄症であることもついでに判明。これはリハビリをして、股関節の可動域を拡げましょうということから、理学療法士さんにお世話になることとなりました。
そこのクリニックでは、珍しく、理学療法士さんは固定です。だから待つ事もありますが、待ち時間に電気治療を受けられるので、そんなに長いとは思いません。
理学療法士さん、女性の方です。とても小柄ですが、技術力は素晴らしいのではないかと思います。
左側の股関節が右側に比べて状況が悪く、それを無意識に庇って、右側股関節が悪かったということでした。
気が付いたら、あぐらがかけないくらい開きませんでした。ま、普段、あぐらなんて姿勢はしませんから。そもそも。気がつかなかったんです。
最初からほんとに硬かったので、大変だっただろうと思います。最近になって、動かない関節トップ5に余裕で入っていましたと(笑)告白して下さいました。
リハビリをしながら、いっぱい雑談をします。多分、その雑談から、その人の生活を把握し、どういう状況で過ごしているのか、どうなりたいのか、何が必要なのか、QOLを考えながら、お話しして下さっているのだと思います。雑談こそ、大事ですから。私も、レッスンで、必ずそういう話をします。
だから、靭帯損傷した時も、とても悲しそうでしたし、状態が良くなりつつある今、共に喜んで下さいますし、ほんとに毎回毎回、時間をかけて、リハビリして下さって、8月の猛烈な本番と移動に耐えられるようにと頑張って下さっています。
ここ数日腰の痛みが強かったのですが、たまたまリハビリを予約していたので、駆け込む形になりましたが、きっちり、立て直して下さいました。
なんとかするという気持ちが、伝わって来ました。有難いというレベルを超えています。そこのクリニックの理学療法士さん、皆様素晴らしいのだと思いますが、私は、今の担当の方で良かったと思っています。
最近は腰の痛みが強くて、そのようにお伝えすると、「足首の痛みが薄れているんだと思いますよ。腰の方が元々の痛みですから。少しずつ良くなっているんでしょうね。良かったです」と言って、足首を撫でて下さいました(^^)
ほんと、薄皮を剥ぐように、なのだと思います。
昨日、両脚アキレス腱を断裂した方と話したのですが、やはり、今でも、また切れてしまうのではという不安が付きまとうと仰っていました。切れ易い体質なのだとか。
やはり、合間にマメにマッサージしておられました。こういうことが、一生付きまとうのかもしれませんが、それでも、今より悪化させない努力が自分に必要なんだなと思いました。
頑張りたいと思います。
腰の痛みは、これは無くならないと思います。骨の構造の問題ですから。これは持ち物。
足首の靭帯損傷はアクシデント(笑)しかも自分の不注意。でも、ずいぶん良くなりました。と、思えるようになりました。
腰も、足首も、両方私の持ち物です。
まだまだ頑張ります(^^)
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プロフィール
HN:
Shima
性別:
女性
職業:
声楽家/声楽講師
趣味:
ドライブ、料理、美術館めぐり
自己紹介:
広島で活動中の声楽家です。
ホームページもご覧下さい。末永くよろしくお願い致します。
なお、コメントは承認制になりますので、反映されるまで時間がかかります。ご了承下さい。
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この記事へのコメント
良かったですね
お久しぶりです。いよいよ梅雨明けで暑いですね。こちらでは34度の予報です。体力と気力で頑張りましょう。
熱中症にも気をつけてくださいね。
足首の方回復に向われていると言う事で安心いたしました。
そうですね。ちょうど7ヶ月が過ぎたのですね。保存療法って手術に比べると時間がかかるのかなって思います。
こちらも少しずつ良くなっております。だんだんとですが
歩行姿勢も良くなってきました。時々痛みが出て歩けなくなる時もありますがその痛みも以前よりも軽くなっていますね。
通院も相変わらずですが保険ではリハビリの単位とかで単位制限があるのですね。今迄は毎日通院出来ましたがこれからは13単位。 その分自分でリハビリしなければなりません。
それでは、お大事になさってください。失礼いたします。
Re:良かったですね
そう、保険の単位があるんですよね。不安になりますよね。私もなんとか自分で出来る範囲のことはやろうかと思っていますが、理学療法士さんがして下さるようにはいきません(^^)ほんと、薄皮を剥ぐように少しずつ、少しずつ、ですね。諦めず、頑張りましょう。だいすけさんも、暑さに気を付けてお過ごし下さいね。ありがとうございました!