リハビリに診察！

整形外科の日でした(>_<)リハビリは覚えてた。診察をすっかり忘れていました。間に合いましたけれども。

レッスンが楽し過ぎて（笑）

左股関節が悪くて、右腰が痛いパターンです。

理学療法士さんにしっかりほぐして頂き、整えて頂きました。どれだけありがたいか。息が深く吸えるんです。歌い手にとっては、命綱のようなものです。ありがとうございます。

張りまくった身体は、なかなか厳しかったです。痛いの。骨を動かすと、本当に痛くて。

貧血や胃痛も、絶対疲れと緊張からだし。

休みたいです。でも、しばらくありません。ほんと、ないの（笑）

どうしよう。

ま、月曜日が少し楽なスケジュールなので、そこで休もう。

今年もあと２カ月。頑張りました。あと少し頑張ります。

そしてまた元旦に歌います(^^)アオギリです。

そのあと、沖縄です。頑張らねば。

さて。晩御飯です。遅っ！少なめに頂きます。