秋晴れ

おはようございます。今日は、秋晴れの一日になりそうですね。

昨日の疲れが抜けないままですが、今日はお仕事です。頑張らねば。

眠気と、頭痛と、動悸。先週あたりから、動悸が出始めて、これがなかなか治らないです。しばらく無かったんだけどな。

でも。元気なのでいいんです(^^)

今朝は起きてすぐ、寝たままストレッチを開始。骨盤あたりを解しております。昨日立ちっぱなしでしたしね。なので、いつもより、痛いです。顕著ですね。本当に。でも日々少しずつの努力を積み重ねないと。

昨日のソリストの方の歌を聴いて、私ももっと練習しなければと思いました。また今日から、モツレクの練習に入ります。頑張らねば。

全国的に良いお天気になりそうで、ホッとしました。

お仕事頑張りましょう。本日もよろしくお願い致します。