また雪です

昨日は、帰りが遅くなり、相変わらず約束を守れない人に振り回されて、疲れ果ててしまい、ぐったり。

でも、団員さんから、柑橘類を頂いたので、和らぎました♡ありがとうございます！



そして、朝からバタバタしました。

今日は団地の合唱からスタートです！



おもてなし花♡いつもありがとうございます(^^)本当に嬉しいです。いつも大切に持ち帰らせて頂き、お家に飾っています。

午後からはレッスン。

男声の方で、基本的な声作りを地道にしています！

そのあとは、リハビリと診察。その頃に、雨だわ、と思ったら、すぐにみぞれに。みぞれだわ…と思ったら、すぐにぼたん雪に。ぼたん雪だわ…と思ったら、すぐに吹雪いてきました。

久々の診察だったので、今日は診察台に上がって、左右の股関節を広げ、可動域を見たり、腰の痛む部分を特定したりして、しっかり説明を受けました。いつもありがとうございます！

そのあとは、リハビリ。身体が痛かったです。あちこちがギシギシ。

首なんて全然動かなかったです。

帰る頃、大雪になって、向かってくる雪に圧され、怖さしかなかったです。道路の車線が見えない！ゆっくり運転しましたが、疲れ果ててしまい、気持ち悪くなりました（笑）

明日はレクプロ。どうかなぁ。道路。

帰った時は、こんな感じ。



今はもう真っ白です。



外気温１度。多分体感温度はもっと低いです。風がありますしね。

夜降り続くようです。どうかな。

ああ、疲れた…。心身ともに。