息が吸えなかった

小平選手の金メダル。素晴らしい。久々に緊張しながら応援しました。

そして相沢病院の方が素晴らしい…広告に出させることもせず、ただ、黙って援助をする。信じて覚悟をして惚れ込んで、支援されていることが伝わる。そしたら、小平選手も全力を尽くしたくなる。

その関係性に感動。

地震で寝不足だけど、朝からレッスンがとても楽しかったです。

レッスンが楽しいです。生徒さんが、生徒さんを紹介して下さったり。有り難い限りです。

夕方はリハビリ。発表会の後、きっと身体が疲れているだろうと思って、予め予約していたのでした。

大正解。

何をやっても痛かった。そして言われました。腹筋が硬過ぎる。横隔膜も降りてこない。歌いすぎです！と。

息が吸えなかったからね。バレバレやん。

でも、あれこれと痛いのですが、関節を動かしまくる訓練が施され、ようやく深呼吸ができるようになりました。

歌いすぎです（笑）分かっています。

腹筋が硬くなりすぎて、左脚があまりよくない動きをしていたそうです。繋がっていますからね。理にかなっているのです。

深呼吸できるぅ(>_<)ありがとうございます！

明日は朝からレッスン、そして、夕方には、じゃがいもの学校です。

寝不足なので早めに寝たい…けれども、パシュートが気になりますっ（笑）