筋肉痛(-_-)

太鼓谷稲荷神社へ行った時、階段の昇り降りで、どうやら筋肉痛になった模様。母は大丈夫。なぜだ（笑）

翌日からずーっと痛い（笑）

朝一番でレッスンでした。バリトンの方なので、移調した楽譜で歌って頂いているのですが、伴奏がいつもの調と違うとかなり戸惑ってしまい、アワアワしました(>_<)すみません。練習しておきます。

そのあとは皆実町へ。

お昼ご飯を慌てて食べて、練習会場へ。連休明けで、少しお疲れ気味な方もおられましたが、いざ開始すると皆さん大変元気に美しく歌って下さいました！ありがとうございます。

たくさん笑って、たくさん歌ってくださると、やはりとても嬉しいです！また再来週伺います！

そして…やってしまいました。どーしても食べたくなり(>_<)



あちゃー。ロイヤルミルクティソフト、頂いてしまいました。

そのあとはリハビリ。でも筋肉痛のおかげで身体が動かず（笑）理学療法士さんと笑いながらリハビリ。テニス肘は、日に日に悪くなり、やれやれです。確かにね、ピアノを弾く時間が尋常でないのです。鍼にでも行かないと無理じゃない？といろんな人に言われます。

なんとかせねば。

五十肩も治りませんねぇ。右肩を下にして寝ることができません。これも厄介です。

運転も、長距離は良くないらしいです。ずーっとハンドルを握って負荷がかかりますからね。今回の悪化はそのせいかもしれません。ドライブ大好きなのにな。

帰宅してからは、楽譜作りです！今日も一日楽しかった！(^^)

筋肉痛が早く抜けますように（笑）太腿の後ろ側が大変なことになっております。運動せねばー(>_<)