痺れますねぇ

何がって、指と右足先（笑）

人生の何かに痺れ続けていたいものですが、今は、身体的痺れというか、痛みと強張りがピーク。

右足先にもきてます。これは、腰のヘルニアでしょうね。

うあああああああ

痛いのよ。地味に痛いのよ。

指も、中指、薬指、小指の、この３姉妹だか３兄弟だかが、痛い。握れないので、ペットボトルとか、出来れば開けたくない（笑）

まだ大丈夫だけど、痛みを伴うので、避けたい。

ピアノ伴奏も、昨日は、朝10時から夜8時まで、ほぼ弾きっぱなしだったのですが、最後の方は、動かなくなりました。痛いから。

鍼かなぁ。痛いツボを、ビシーっと突いてもらって、痛みを消してもらった方が良いのかしら。

手術は、やらない方向です。やって治ったという人に会ったことがないからです。

治っても７割止まりだとか。痛くなる前と同じ、ってことは無いですから。

いろいろ言われますが、どうなんだろ。でも、私が通う整形外科の先生は極力手術を勧めない方なんです。今ある筋肉を鍛えて、出来るだけ、痛みを和らげる、機能を向上させる、という感じ。

私は信頼しています。

あー、今日も耐える日が始まります。

頑張らねば。

そう、ピアニストさんに実は多いんですよ。頸椎ヘルニア。頸椎症。どうしてもストレートネックになる要素しかないので、多いんです。辛いなぁ。

こんなに痛いんだ…びっくり。そう、そのことにびっくりしています。結構な痛みですもん。

最近は腰も痛さが違ってきたことを自覚していて、痛み止めを飲むこともあります。

まーでも、結論は「仕方がない」（笑）これに尽きる！持ち物ですからね。取り替えられないので。

筋膜リリースしながら、頑張ってみよう。

今日は、じゃがいもの学校だ(^^)楽しみ。