意外にバタバタ

あの後、オフだったはずなんですが、母を迎えに行く時間が早まり、そごうで偶然従姉妹に会い（笑）あれこれとバタバタしております。

先ほどやっと家に帰りまして、お風呂でリハビリという流れにたどり着きました。

が、携帯を見たら、着信履歴がどどどーんとあり、お風呂から上がったら、即電話折り返し攻撃です。大変（笑）

もう１月も終わりなんですね。この前お正月だったのにー(-_-) 困る。早く年を取ってしまうではないか。

確定申告の準備もまだです。書類が揃ってないし。むぅ。あれこれと頑張らねばなりません。毎年大変。でもいつも初日とかに出しているので、今年も早めに行こうと思います。

リハビリですが、昨日の今日なので、腫れもありますし、痛いです。もう、理学療法士さん、ごめんなさい。今日は早めにおとなしくしておきます。

で、お風呂ではあまり激しく動かさず、足首のストレッチだけにしておく予定です。強張って仕方ないです。

ずっと固定していたので、関節が動き始めると、パキパキ鳴るんです。股関節の時と一緒。ここからはほぐして筋肉をつけなくちゃいけません。

頑張ります！大人しくし過ぎてもダメだし、難しい(-_-)

でも、ちとお風呂で頑張ります！

また後ほど。電話ラッシュが待っておりまする(-_-)