低気圧

こういうお天気が悪い日は、弱い関節が痛みます。

今日は右股関節が、痛い。

引きずるほど。

シャワーで温めて、湿布をしました。

今日は杖が要りそうです。

やれやれ。昨日無理してしまったかな。

立ったり座ったりで、お掃除してたから。

反省。早めに支度をして、ゆっくり歩こう。

痛い。

痛いよぅ。

むきーーーーーっ！(>_<)


…笑うしかない。笑って過ごそう。これも持ち物。もっとリハビリしよう。もっとストレッチしよう。

でも、まず湿布。うん。